Ontspan, onthaast en verbind met je team door samen ondergedompeld te worden in het bos.
Tijdens een Wakkere Wandeling trek je samen de natuur in om er te genieten van de therapeutische effecten van het bosbaden (in het Japans: “shinrin-yoku”). Zo zijn onder andere een verlaagde bloeddruk, activering van het immuunsysteem, en verlaagde cortisolwaarden (i.e. stresshormoon) enkele van de wetenschappelijk aangetoonde voordelen. Behalve een hoge dosis natuurlijke weldaad & welness, verbind je ook als team door middel van natuur-gebaseerde activiteiten.
Voor voor meer informatie over deze teambuilding of voor een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!